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Tire o inchaço da sua vida. Os alimentos que ajudam na diminuição do inchaço são bastantes procurados em tempos que em que as pessoas se...

Insônia | Saiba o que Comer Quando o Sono não Vem

Combata com boa alimentação. https://youtu.be/YPuMK3VXC3w Ao pensar na dificuldade para dormir, o que não comer muitas vezes é mais importante do que o que comer. Chocolate,...

Como fazer o Kombuchá | Conheça as contra indicações

Uma bebida milenar. A Kombuchá é conhecida há mais 5000 anos por suas propriedades terapêuticas, de origem chinesa é uma colônia composta de micro-organismos probióticos...

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Saiba cuidar dos seus rins. Um dos órgãos mais importantes do nosso corpo  são os rins, ele estão localizados na região posterior do abdómen, atrás...

Aprenda agora sobre tudo o que não mostram sobre rótulos de...

Vamos lá hahha 😁, como sempre falo se liga nos ingredientes. Trabalhar, cuidar da casa, dos filhos, de um animal de estimação, fazer atividade física,...

Saiba como Eliminar as Toxinas do Corpo com a Dieta Detox

Após as festividades o seu organismo estará cheio de toxinas. https://www.youtube.com/watch?v=TRzzE6fjH0w Manter a dieta à risca no período dos churrascos, festa de fim de semana por...

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Saiba fazer receitas também. O carboidrato rende assunto no mundo da nutrição e acaba respingando sempre na capa das revistas, na fala das famosas, nas...

⇒ 6 chás Infalíveis que não podem faltar na sua casa

Você precisa ter esses chás. A China é tida como o país de origem do chá. Segundo a lenda, o Imperador chinês Shen Nung, em...

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Cuidam do coração. O coração é um órgão muscular oco, em forma de cone e relativamente pequeno: tem mais ou menos o tamanho de um...